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长期熬夜玩游戏,3名女大学生恐终生不孕!这些保护卵巢的知识

作者:周应芳

来源:《知识就是力量》杂志

日前,湖南省长沙市妇幼保健医院生殖中心主任毛增辉介绍,她曾经在一天接待了5对母女,都是妈妈带着读大学的女儿来看病,有3个女生被确诊为卵巢早衰,结果让人吃惊。毛增辉主任说,她们都有一个共同的特点:“长期熬夜玩游戏。”其中20岁的大三女生小娟,因迷上一款手游,玩到凌晨两三点是常事。最近半年,她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常。于是让妈妈陪着来到长沙市妇幼保健医院求诊,结果被诊断为卵巢早衰,听说可能导致终身不孕,母女两伤心欲绝。据了解,卵巢早衰严重时会让女性提前衰老,不孕不育。毛增辉表示,卵巢早衰患者越来越年轻化。现有的医学手段很难治愈卵巢早衰,但是能够通过健康的生活习惯,增强锻炼,避免生殖毒性物质的接触来预防。

何为卵巢早衰,有哪些典型症状

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象,多见于25岁至35岁的育龄妇女。

卵巢早衰主要有如下典型症状:

一、闭经

分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经主要表现为无乳房等第二性征,身材矮小、肘外翻等;还有继发性闭经,比如经期缩短、月经周期增长等月经周期不规律,甚至出现闭经的现象。

二、低雌激素症状

潮热多汗、面部潮红、性欲低下。

三、不孕不育

四、其他症状

失眠,记忆减退,阴道干涩,经常反复发生阴道炎、尿道感染等问题,严重时会让女性提前衰老。

出现这些症状的女性,需要去医院进行抽血检查,可以在月经第三天检查激素六项,根据检查结果积极调理。?

卵巢早衰的原因

一、过度肥胖

过度肥胖导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平,雌激素的减少导致月经紊乱,甚至出现闭经,而非正常的闭经会抑制卵巢排卵,从而导致卵巢早衰。

二、女性的心理压力过大

这导致隐性更年期症状。

三、其他原因

病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常的抽烟喝酒等。

上述三个女学生,长期熬夜,会导致免疫力下降,继而引发一系列健康问题。?

医生提醒

中国中医科学院西苑医院妇科副主任医师黄欲晓提醒,育龄女性都有卵巢早衰的风险,尤其是经常熬夜、不合理膳食的女学生以及年轻白领。一旦卵巢早衰,将很难再恢复到以前,严重甚至引发卵巢癌,女性朋友一定要做好预防。此外,保护卵巢,预防卵巢早衰和卵巢癌有以下几种常用的方法:

一、定期做妇科检查

预防卵巢癌的重点在早期发现肿瘤,不论良性或恶性的早期病人,常无明显症状,良性肿瘤又有恶变可能,应开展定期普杳。

二、警惕雌激素异常

卵巢癌与女性体内荷尔蒙水平波动有关,而有的女性经常服用含雌激素的药物、补品,造成雌激素过量,荷尔蒙水平升高,刺激卵巢癌变。

三、不当烟民

卵巢癌虽不像肺癌与抽烟那样关系紧密,但女性烟民卵巢癌发病率比不抽烟女性高1倍。

四、调整饮食结构

要减少高脂肪量、高胆固醇的食物摄入,多摄取蛋白质和维生素,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,维持人体正常的营养代谢。

五、加强体育锻炼

研究表明,肥胖的人要比体重正常的人患卵巢癌几率高。适当的运动和锻炼,能强身健体,增强人体的抵抗能力,同时还能减肥瘦身,维持正常的体重,降低卵巢癌的发病率。

注:部分内容来源北京青年报