去西藏旅游注意哪些,西藏旅游有哪些值得注意的

导读:西藏的气候不如平原地区,很多低原地区的人到西藏旅游很容易发生高原反应,除此之后还有各式各样的不适发生,下面我们一起来看看去西藏旅游需要注意哪些

1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。

2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力。

3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

5、感冒着凉后千万不要去西藏,高反是小事,患肺水肿就麻烦了,严重的甚至有生命危险,进藏后也一样,一旦发现感冒就赶紧回到海波低的地方,或者回家。

6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。

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