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你知道超市哪些食物要少给宝宝吃么?

随着人们生活水平的不断提高,人们的食物越来越丰富了,很多以前人们没有见过的新鲜食材纷纷出炉,并且获得了宝宝和宝妈的喜欢。殊不知,这些食品中的一些食物,却是人工合成的垃圾食品,被宝妈当成宝,经常买给宝宝吃,你中招了么?

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大学生被农村大妈好好地上了的一课

一次,来自农村的大妈来我家做客,为了好好招待她,就带着她一起去超市选购食物。

当我们在选购一些食物的时候,却被大妈阻止了,因为我给宝宝买了经常喜欢吃的烤肠和鸡排,还有宝宝喜欢的一些冻货火锅丸子,准备拿来做汤。

我非常好奇,为什么大妈要阻止我买这些食物呢?原来,大妈是在超市和一些食品加工厂上过班,虽然读书不多,但是对于这里面的一些门道,还是比较清楚的。

烤肠、鸡排、火锅丸子这些都是人工合成的垃圾食品,以前也偶尔买给孩子吃的,但是自从去超市和食品加工厂上过班后,就再也不给孩子买这些食物了,不仅不买给孩子吃,自己也不吃了。

因为这些食物,一方面并不新鲜,容易影响宝宝娇嫩肠胃健康,还没什么营养,都是一些边角料合成的;另一方面,这些食物加工制作工程,真是让人看了就再也没有食欲了。

因此,对于我给孩子买这些东西吃,自然是极力制止了。还建议我以后去超市,以下这些食物,也不要买给孩子吃。

这7种食物少给宝宝吃?

假海蜇皮

假海蜇皮也是人们喜欢吃的食物之一,但是市面上的海蜇皮,很多都不纯正,属于人工合成的,没什么营养。

如何分辨呢?真正的海蜇皮,并不像假海蜇皮那么白净,而是有点白中带黄,容易拉断,还有一点海鲜味。

红薯粉丝

红薯粉丝吃起来爽口丝滑,也是小孩子喜欢吃的食物之一,但是市面上的红薯粉丝很多不纯正,商家可能加入了明胶、面粉、滑石粉等物质,不仅导致口感变差,吃多了还不利于身体健康。

如何分辨呢?首先,纯正的红薯粉丝是容易折断的,假的红薯粉丝则是很有韧性的。其次,燃烧粉丝,纯真的红薯粉丝燃烧后留下的物质,在揉搓的时候,不会有颗粒感,而假的红薯粉丝则会有明显的颗粒感。最后,看颜色,纯正的红薯粉丝颜色灰暗,而假的红薯粉丝则是光亮透明的。

牛排

随着生活水平的提高,牛肉也成为了经常出现在饭桌的食物,并且家有宝宝的,更是会经常买给孩子吃。

但是一些人可能为了口感,则直接购买腌制好的包装牛排,但是这样的牛排虽然物廉价美,口感好,但是却可能是人工合成的,不仅没多少营养,还因为添加了很多食品添加剂,可能影响宝宝健康。

想要吃牛排的话,最好还是去购买新鲜的牛肉给宝宝吃,这样才更加有营养,更利于宝宝健康成长。

烤肠

烤肠色香味俱全,宝宝们都喜欢吃,但是烤肠却是由淀粉、猪肉香精等东西人工合成的食物,这样的食物,不仅没什么营养,还具有高热量高脂肪,容易导致孩子肥胖。

鸡排

鸡排虽然是鸡肉制作的,但是鸡肉却可能新鲜,是冻肉,并且炸鸡排的油,也可能不好,是经过反复高温使用过的,吃多了对孩子身体健康无益。

如果想要给孩子弄鸡排吃,建议还是自己购买新鲜食材,自己给孩子烹饪为宜。

火锅丸子等冻货

火锅丸子等冻货,虽然好吃,却不新鲜,并且还不是真正的肉,是人工合成的,还添加了各种防腐剂、添加剂,这样的东西吃多了,肯定对孩子没什么好处的。

反季节水果

多吃水果,是有益身体健康的,但是这里所说的水果,却是当季水果,而不是反季节水果,你知道么?

如今市面上的水果,是非常丰富的,不论什么季节,都会有着各种各样的水果,而其中一些却是反季节水果,为了孩子的健康成长,我们还是多给孩子买当季水果为宜。

说句心里话

在育儿的过程中,并不是什么口味好,孩子喜欢吃,我们就能够买给孩子吃的,也不是什么食物越贵,就越有营养的,而是应该给孩子吃一些当季的蔬果,新鲜的食材,肉类也应该吃新鲜的,荤素合理搭配,保证孩子的营养均衡即可,不必每顿都大鱼大肉的,你是否做到了呢?