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从冷到发抖,到微笑脱衣面对死亡,人体失温的过程有多残酷?

电影《泰坦尼克号》中,杰克和露丝一个在水中,一个趴在木板上,很多人想不通的是,他们都没有落水,可杰克却在等待救援的过程死亡了?

其实杰克并不是死于落水,而是死于失温症,事实上泰坦尼克号中的1514名遇难者中,许多都不是被海水淹死,而是长时间呆在-2℃海水中失温冻死的。

失温症

人类属于恒温生物,体温常年维持在36.5℃左右(因人而异)。和变温动物不同,人类需要消耗自身的能量来维持体温,而人类的身体又会与外界进行热传递。

当外界温度较低时,此时我们的身体就会源源不断地向外散发热量,此时就可能会发生失温现象。

当体温降低到32摄氏度-35摄氏度时,就会出现轻度失温,人体会出现不自觉的抖动,以及打冷颤,还有很多人的身体末端会变得僵硬,皮肤出现鸡皮疙瘩等症状。一般情况下,我们身体的末端肢体最容易发生失温,此时我们的耳朵,手以及脚部等可能会出现痒、热以及疼痛等,严重的可能会出现大小不等的水泡,这就是冻伤。

当体温降低到28摄氏度-32摄氏度时,此时就会出现中度失温,中度失温时人体动作会变得非常僵硬,走路和语言能力等会出现偏差,脸色也会变得非常苍白。这是因为,我们的身体已经开始启动“弃车保帅”程序,浅层皮肤的血管会收缩,以保持身体内脏器官的温度。

如果失温仍在继续,那血管的收缩能力将会下降,此时会出现血液回流到肢体末端,让人感觉到非常温暖,此时就容易出现反常脱衣事件。

如果此时仍旧没能得到救援,那失温还会继续发生,当人体体温降低到28摄氏度以下时,此时人体将会出现昏迷,甚至死亡。

一般情况下,失温症不仅仅会发生在严寒的冬季,在夏季也会有失温症的发生。相比于在陆地上,在温度较低的水中,人体体温流失速度会更快,大约半小时左右就可能昏迷甚至死亡。这也是为什么,《泰坦尼克号》杰克明明没有落水,但因为长时间泡在水里,体温流失速度非常快,导致失温症的发生,并因此而死亡。

相对于夏季而言,冬季发生失温症的概率更高,尤其是在冬季喝醉酒的人,最容易发生失温症。这是因为喝酒之后,酒精会使得人体血管扩张,加速血液循环使得人体会感到“热”,但其实,血管扩张会让核心的热量流动到四肢和体表,反而使得核心区域体温较低,更容易造成失温。

另一方面,喝醉酒的人意识容易不清楚,如果无人陪同,他们可能因为意识不清而倒在街上睡着,最终导致失温症的发生。严重的话,还需要截肢,体温低于21摄氏度者,可能将会付出生命的代价。

失温了怎么办?

美国每年有大约1500多人因为失温症而丧生,其中多是老年人与男性。

一般情况下,失温症经常发生在天气寒冷的季节,或者是气候复杂、多变的环境之中。如果是在天气寒冷的季节,那么最佳的方法是尽可能地在室内活动。如果是进入到复杂多变的环境中,最好带一个保温毯,保温毯非常轻便,可以随身携带。不过真正要用保温毯时,一定要将保温毯穿到衣服的最里面。并用保温毯包裹住身体的核心区域。

(错误穿着示范)

最好不要用保温毯披在身体外侧,一方面是因为保温毯非常薄,很容易被风力撕碎,另一方面,身体内的衣服如果被打湿,湿衣服将会加速体温的流失,所以一定要将保温毯紧贴着身体,穿在所有衣服的最里面。

当发现有人失温时,最好要一点点地使其温度恢复,有条件要及时送医,没有条件最好先脱掉失温症人的湿衣服,用干衣服包裹住身体。如果对方有意识,可以补充一些高热量食物(一定不要用酒精),或者是将热水放在腋窝、颈部以及腹沟处。

如果对方严重失温,一定不要让对方回温速度过快,否则可能会导致身体快速回温而心律不齐, 甚至休克。