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人的理想年龄是几岁?寿命长的人会面临什么?

你最好的几年是什么时候?是过去、现在还是将来?

理想年龄一直是人们津津乐道的话题,每个人对理想年龄的定义都有自己的想法:

许多人认为,30岁已经老了,他们认为理想年龄是青春年少的那几年;

一位95岁的老者,认为50岁是理想年龄,那时候孩子都长大了,而且自己身体健康,时间金钱都很自由;

63的博士,也认为最好的年龄可能是50岁,因为自此之后,他将面对源源不断的身体故障。

从这些人的描述中,可以发现,大部分人偏爱年轻时的自己,但若是说起生活满意度最好的时间,则往往偏向年长时的自己。

人活到多少岁才是最合适的呢?每个人的答案是不一样的。

2013年,一本杂志做了一份调查,调查对象是美国2000名18-69岁之间的男性和女性。

结果表明:如果人们可以在特定的年龄永远健康地生活,那大部分人选择50岁左右。

男性认为最理想的年龄是47岁,而女性是53岁,地域也有一定的差异,在中西部,最理想的年龄是50岁,东部是53岁,西部是47岁。

与此同时,还列举了几项,人们普遍认为人生大事的最佳年龄:

12岁,可以使用手机;

18岁,在处理信息的原始速度方面表现出色;

25岁,身体素质达到巅峰,也就是肌肉质量达到巅峰,35-40岁达到稳定水平,然后开始下降,到了65岁下降25%;

18-32,最佳结婚年龄;

32岁,生育能力开始下降;

50岁,财务决策的巅峰时刻。

寿命太长,会发生什么?

抛开一切社会因素,仅从身体角度来说,衰老是身体最大的障碍。

为什么人体会衰老?

关于衰老的假说有很多,最常听到的是端粒缩短。

端粒位于染色体的最末端,当细胞分裂的时候,细胞中的DNA在复制过程中,会出现错误,有时候会有遗漏,此时就会消耗端粒上的DNA。

不停复制,端粒就不断被消耗,直到最后可能会被完全耗尽,也就不能再保护DNA的复制。

失去正确分解的能力,随着时间的推移,免疫系统变得不那么敏感,并且失去区别自身细胞和其他细胞之间差异的能力。

混乱的时候,自身的细胞就会开始自我攻击,尤其是在肺部。

我们的细胞也会经历一个叫做DNA甲基化的过程,这是一个非常重要的过程,添加了一个甲基,细胞中某些基因就被永久关闭,导致细胞失去功能。

除此之外,细胞代谢中的自由基,也会对我们的细胞造成损伤。

外在环境的攻击,加上内在的损伤不断积累,导致体内的DNA、蛋白质和脂肪都受到影响,最终形成不可逆的衰老迹象。

要长寿,还是高质量的长寿生活?

同样活到100岁,躺着度过,还是健康活过100岁,完全是两个概念。

以目前的科学技术,完全有能力适当延长寿命,也完全可以用现代科技解决身体不便。

一项新的研究也表明,人类的极限寿命是150岁,虽然没有达到永生,但也刷新了人类寿命的极限,目前,最长寿的是法国122岁164天的雅娜・卡尔曼特。

当行走不便的时候,日本的机器尾巴,可以帮助老人搬东西、行走;

当身体器官不好的时候,人造器官也可以替换,继续工作;

当皮肤松弛了,也有高科技可以紧致肌肤;

……

尽管如此,我们仍然要面对很多无法攻克的疾病,尤其是癌症和老年痴呆症等老年性疾病。

总的来说,从身体素质角度来说,人确实有最合适最优的时刻,但对于人的整个生命来说,这个答案是无解的。

人是很复杂的,寿命和身体因素、社会因素,以及心理因素都有关。

最理想的年龄,只要你觉得是,那就是。

值得注意的,对于中国的成年人来说,50岁还不一定是最理想的年龄。

年轻人时为父母奋斗,中年为孩子奋斗,好不容易退休了,还要带孙子孙女,没有片刻属于自己的时间,此时的年龄,是不是你所期待的,只有你自己知道。