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睡前做好哪些事儿,更利于孩子的健康成长呢?

游戏是教育小孩子的最好方式!儿童精神分析师温尼科特说过:“游戏是一种体验,创造性的体验,而且游戏作为一种基础,会建立人一生的体验”。多和孩子一起玩亲子游戏,不仅能够增进亲子情感,还能够促进宝宝智力发育。

而很多父母却忽略了这个事实,反而认为玩物丧志,一提到游戏,就想到网络游戏,决定应该完全杜绝,平日里也认为对孩子最好的方式,就是督促孩子学习读书。而父母呢?

父母可能会一边督促孩子学习,劝诫孩子不要看手机、玩游戏,一边却自顾自地玩个不停,这样的父母榜样,又怎么能够教育好孩子呢?

我们狭隘地认为游戏就是网络游戏,都是玩物丧志的东西,这样的思想也不正确的!游戏,对于孩子的健康成长来说,是不可或缺的!

儿科专家研究发现,健康的游戏,是能够促进孩子大脑发育的,尤其是孩子小的时候,多与孩子玩亲子游戏,能够释放孩子的情感和压力,让孩子在精神上得到极大满足,从而帮助孩子更好地健康成长。

可能一些父母会说,每天都忙于工作赚钱,起早贪黑,没什么时间陪孩子玩游戏的,但是父母却忽略了睡前的亲子互动时光,如果抓住了,一样能够有着惊人的效果。

一些父母可能晚上回家,也会陪着孩子,但是方法可能有点问题,就是带着孩子疯玩,玩一些比较激烈的游戏,这样的做法,也是欠考虑的。

因为这会让孩子过度兴奋,而影响了晚上正常的睡觉时间,进而影响第二天的正常作息。在晚上,在孩子睡觉前,其实父母最好放下手机,专心陪孩子玩下面的游戏,父母做好4件事儿,坚持一段时间,孩子的成长会让你惊讶的,一起来看看吧!

和孩子一起做力所能及的事情

小孩子很多时候,可能或多或少都有一些叛逆。

比如,晚上让孩子睡觉他会说不;让孩子去刷牙会说不;让孩子去洗澡同样会说不……

但是我们其实可以换一种方式的,比如,我们给孩子购买一些关于日常生活的儿童绘本,结合绘本,将日常生活中的,孩子力所能及的事情,当做游戏来陪孩子一起玩,这个时候,孩子拒绝的几率就会直线下降的。

比如,故事绘本中,小熊不好好刷牙,牙齿长虫了,而和妈妈一起刷牙的小兔子,却有闪亮亮的漂亮牙齿。这样我们就可以和孩子一起玩刷牙的游戏,陪着孩子一起刷牙,在刷牙的过程中,也可以有很多有趣的事情,父母可以慢慢发掘,这样孩子就会慢慢爱上刷牙,自觉主动刷牙的。

睡前和孩子聊聊亲人朋友

孩子还小,对于什么事情都会非常好奇,我们可以利用小孩子的这个特性,在晚上睡觉前,和孩子玩关于亲人朋友的游戏。

比如,我们可以和宝宝一起来认识了解亲人,可以问问宝宝,爸爸妈妈的名字,爷爷奶奶的名字,爸爸的妈妈叫什么,妈妈的爸爸叫什么,甚至是加大难度,问宝宝关于妈妈的爸爸的名字,这样既可以锻炼宝宝的表达能力,也可以让你宝宝更加熟悉亲人的名字,锻炼宝宝的记忆力。

睡前和孩子一起了解身体部位

在宝宝睡觉前,我们最好不要和宝宝玩一些过于激烈的游戏,而是应该让宝宝玩一点安静的游戏。比如和宝宝一起了解和熟悉身体部位,就是很好的做法。

因此,睡觉前,我们可以和宝宝玩认识身体部位的小游戏,比如,指着自己的鼻子、眼睛等,问问孩子这是什么;或者问宝宝我的眼睛在哪里,宝宝的眼睛在哪里。也可以拿着绘本问宝宝,动物的身体部位。

这样既可以让宝宝更好地熟悉身体各个部位,也可以让宝宝快速进行睡眠,并且还能够增进亲子情感。

和宝宝一起进行亲子阅读

亲子阅读是睡觉前最适合宝宝的游戏,没有之一。小孩子都是喜欢听故事的,不仅可以缓解宝宝紧张兴奋的情绪,还可以锻炼宝宝的专注力,是不是提两个问题,会让宝宝更加有用心听故事。

睡前给宝宝讲故事,还能够锻炼宝宝的语言能力和记忆力,并且还能够增强宝宝的丰富想象力,让宝宝在梦中回忆各种故事。

给宝宝养成睡前讲故事的习惯,可以更好地哄睡宝宝,让宝宝早点入睡,并且还能够让宝宝不知不觉地学习很多知识。别以为有些时候宝宝没有专心听父母讲故事,但是你问问题的时候,就知道,他即使有做其他事情,却依旧在听故事的。

有研究表明,睡前经常听故事的孩子,在学习能力,大脑开放程度上,都会更高,并且孩子更容易培养阅读的好习惯。此外,与宝宝一起亲子阅读,也是一件非常 有意义的事情,能够很好地增进亲子情感。

我家宝宝坚持亲子阅读,已经一年多了,已经知道了很多故事,并且能够很好地讲出一些其他故事,这都是我在逗宝宝的时候,告诉宝宝我不开心了,想让宝宝给我讲故事,就会心情好,这样宝宝将大脑中的很多故事都讲了出来,这些都是此前给宝宝讲过的故事。不仅如此,对于故事中的很多问题,宝宝也都能够很好地回答,这让我感动不已,一切的努力和辛苦都没有白费。