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讨厌看到别人坐立不安?你不是一个人

焦躁不安的人

看到别人烦躁不安时,你会感到焦虑、烦恼或沮丧吗?如果是这样的话,你可能患上了厌动症(misokinesia)――看到别人的小动作和重复动作会产生强烈的消极情绪反应。根据加拿大英属哥伦比亚大学(UBC)研究团队发布在《科学报告》上的最新论文,大约三分之一的人患有这种心理障碍。

论文作者、UBC心理学系博士生Sumeet Jaswal说:“这项研究是关于厌动症的首次报道,关于这一主题的科学研究一直很匮乏。”

在本次研究中,研究人员开展了三个独立的实验,共有4100名参与者。他们要求参与者自我汇报是否对他人坐立不安很敏感,并评估这种现象对情绪和社交的影响。结果显示,三分之一的参与者对于他人的坐立不安十分敏感。

论文作者、UBC的心理学教授Todd Handy说:“这些参与者在情绪上受到负面影响,并经历愤怒、焦虑或挫折等反应。他们在社会生活中也会遭受负面影响,无法享受社会环境、工作和学习环境中的乐趣。有些人甚至因厌动症而减少社交活动。”而且,随着年龄的增长,这种影响似乎会增加,因为更多老年人声称他们遭遇了上述情况。

研究人员希望了解镜像神经元是否对患厌动症的个体起作用。镜像神经元不止在个体运动时激活,在个体看到他人运动时也会激活。这也是“镜像”一词的由来,我们在大脑中“镜像”呈现了他人的动作。

这些神经元与共情有关。“例如,当看到有人受伤时,你可能也会退缩,因为他们的痛苦反映在你自己的大脑中,让你体验他们的情绪并与之共鸣。”Jaswal说。“人们烦躁不安重复做小动作的一个原因是他们焦虑或紧张,所以当患有厌动症的人看到这些人时,将复刻他们消极的情绪。”

“对深受厌动症之扰的人而言,你们并不孤单。这种困惑是很常见的,也是真实存在的。我们需要认识到,还有很多其他人也在默默地承受这种挑战,”Handy博士说,“这是一个没人真正谈论过的心理问题。通过这次讨论,我们有理由对理解和治疗厌动症抱有希望。”

科界原创

编译:小贝审稿:西莫 责编:陈之涵

期刊来源:《科学报告》

期刊编号:2041-1723

原文链接:https://www.eurekalert.org/news-releases/927047

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