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1岁以内宝宝除了不能吃蜂蜜外,还有哪些饮食禁忌呢?

为了宝宝能够健康发育,父母都不想宝宝输在起跑线,因此,从宝宝出生,就会各种给孩子补营养,希望通过这样的方法,促进宝宝更好地发育。但殊不知,对于一岁以内的宝宝,并不是什么东西好,有营养,就可以给宝宝吃的,你知道么?

01宝妈给一岁以内宝宝吃蜂蜜

宝宝最近不知道吃了什么,有点便秘了,总是苦恼不已,宝宝还不满1岁太小,又不能吃药,宝妈小圆看着心疼不已,不过没多久,宝妈小圆就想到可以给宝宝喝蜂蜜水,润肠通便。

宝妈小圆越想越觉得这个主意好,就去给宝宝弄蜂蜜,还专门找人给宝宝买了农家土蜂蜜,认为这样效果会更好。

最开始确实缓解了宝宝便秘情况,但是随即宝妈又一次头痛了,宝宝是否通便有点过头了,开始频繁拉肚子了,宝妈小圆只好带宝宝去医院检查。

经过医生一番检查和询问,得知宝宝是因为吃了蜂蜜,才导致宝宝肠胃出现问题的,幸亏来得及时,宝宝并没有多大问题。

医生提醒宝妈小圆说,“千万别再给1岁以内宝宝吃蜂蜜了,尤其是你们家孩子吃的还是土蜂蜜更不行了,因为宝宝肠胃发育不完善,蜂蜜中肉毒杆菌的芽孢,会影响影响宝宝肠胃健康的,严重的话,还可能危及宝宝的生命健康。”宝妈好心办坏事儿,害苦了宝宝,听了医生的一番话后怕不已,连连表示以后不会再犯了。

021岁以内宝宝如果便秘,怎么办呢?

小宝宝便秘是非常难受的事情,宝宝还小,吃药副作用太大。为了预防宝宝出现便秘的情况,平日里,我们就应该多注意给宝宝喂水喝。

如果宝宝便秘了,我们可以给宝宝辅食中加一点猪油或者鸡油,对于缓解宝宝便秘情况,是非常有帮助的。这是经过本人亲自测试过的,非常有效,我家宝宝有点便秘,都是用的这个方法,非常管用的,大家不妨一试。

1岁以内宝宝除了不能吃蜂蜜外,还有哪些饮食禁忌呢?

为了宝宝的健康发育,我们最好避免给1岁以内宝宝吃以下这些上了黑名单的食物。

食盐

一些宝妈误以为宝宝不吃盐就没力气,在宝宝开始吃辅食后,有很多宝妈会忍不住给宝宝辅食添加食盐,认为辅食有盐有味,才好吃,宝宝才会吃得开心。殊不知,1岁以内的宝宝辅食中,是不需要添加食盐的。不然会增加宝宝身体消化负担。

其实1岁以内宝宝的辅食中,并不适合添加食盐,因为宝宝身体所需要的食盐并不多,通过日常饮食和母乳中,就可以获取。额外添加,容易养成宝宝重口味饮食习惯,不喜欢没有味道的食物,还容易增加宝宝将来患高血压和心血管疾病的几率。

除了不能给1岁以内宝宝辅食添加食盐,其实最好也不要添加各种调味料,这些都应该避免出现在1岁以内宝宝的食谱中。

我们都知道,宝宝都是喜欢吃糖和甜食的,因此,一些父母就会给宝宝喝糖水,虽然这样会让宝宝更喜欢喝水,但是过早让宝宝接触糖,并没有多少好处的,这样不仅容易增加宝宝长蛀牙、发胖的几率,还容易让宝宝养成挑食厌食的问题,因为宝宝吃惯了甜食,会败坏宝宝胃口,从让宝宝不喜欢吃没味道的食物。

果汁

我们都知道,水果是富含营养的食物,宝宝多吃水果,更利于宝宝健康发育,但是宝宝太小,吃不了水果,一些宝妈就会想着将水果弄成果汁给宝宝喝,这样的做法,并不利于宝宝健康发育。

要知道,果汁在制作过程中,就会导致水果中的部分营养被破坏,留下的物质却主要是糖和水,果汁属于高糖食物,宝宝经常喝果汁,就跟吃糖是一样的,不利于宝宝健康成长。

宝妈们可以考虑将水果做成果泥给宝宝吃,或者将水果熬煮后给宝宝喝水吃果肉,也是不错的选择。

鲜牛奶

为了宝宝能够有一双大长腿,个子高一点,父母都会给宝宝喝牛奶补钙的,但是牛奶虽好,却不适合一岁以内的宝宝。

因为宝宝还小,肠胃发育不完善,无法很好地消化吸收牛奶中的营养物质,从而影响宝宝肠胃健康,因此,最好不要给1岁以内宝宝喝牛奶。此外,豆浆最好也不要给1岁以内宝宝喝,不好消化,还容易让宝宝肚子出现胀气、嗝气等情况。

03说句心里话

宝宝还小,还是应该以母乳或者奶粉为主,不要想着一下子就将所有美味营养的食物都给宝宝吃,来日方长,等宝宝稍微大一些再慢慢给宝宝吃更好。因为宝宝的肠胃也需要慢慢发育成熟的,如果饮食过早吃得太杂,会影响宝宝肠胃健康的。你认同么?