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剧烈运动是否会增加渐冻症风险?取决于运动时间

图片来自pixabay.com

肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS)是一种罕见的进行性神经退行性疾病,会影响大脑和脊髓的神经细胞。ALS患者将逐渐失去控制肌肉运动的能力,最终完全瘫痪甚至死亡,确诊后的平均寿命为2~5年。

近日,来自德国乌尔姆大学的研究人员在《神经学》网络杂志上发表论文称,剧烈运动是否增加ALS的患病风险取决于剧烈运动占用的是工作时间还是空闲时间。像散步和骑自行车这样的日常活动,似乎并不是ALS的风险因素。然而,工作时间内高强度的活动,比如农民、钢铁工人或泥瓦匠做的体力活,确实增加了ALS的风险。

共有393名新发渐冻症患者以及791名健康人员参与了此次研究。参与者被要求完成一份问卷,从而得到他们在20岁、30岁、40岁、50岁和60岁时工作和休闲活动的类型和数量,问卷得分称为代谢当量(METs)。研究人员以“出汗活动(包括运动或繁重的体力劳动)占用8个MET、轻度活动(包括步行、骑车和轻度体育运动)占用3个MET”为统计标准,计算了所有参与者在工作和休闲时间每周体育活动的MET数。

结果显示,从研究开展前5年的运动水平来看,体力活动总量似乎与ALS风险无关。重要的是,在工作中进行大量体力劳动的人群,患ALS的风险几乎是常人的两倍。总计有22%的渐冻症患者从事需要大量体力活动的工作,而非渐冻症患者的这一比例为13%。即使在调整了其他可能影响风险的因素(如年龄、性别和吸烟)后,结果仍然相同。

在观察ALS患者的存活率时,研究人员发现,那些在研究开始时完全不运动的人以及那些运动水平最高(每周25个MET)的人,在ALS确诊后生存时间最短,分别为15.4个月和19.3个月。平均存活率最高的是每周MET为11的患者。

论文作者、德国乌尔姆大学的医学博士Angela Rosenbohm提醒:“虽然研究表明,较高的运动水平可能会对新发ALS患者的存活率产生负面影响,但我们不建议完全停止运动,即使在疾病症状出现之后,适度的运动仍然是有益的。”

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编译:花花审稿:西莫 责编:陈之涵

期刊来源:《神经学》

期刊编号:0028-3878

原文链接:https://www.eurekalert.org/news-releases/931658

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